40-летняя Наталья Орейро рассказала, как ей удалось похудеть на 30 килограммов

Наталья Орейро поделилась секретом ошеломляющего похудения

19 мая Наталье Орейро исполнилось 40 лет. Накануне своего юбилея красавица-актриса дала откровенное интервью изданию «Антенна».

Во время беременности сыном, которому уже исполнилось 5 лет, Наталья поправилась на 30 килограммов! Актриса пришла в форму в рекордно короткие сроки. Своим секретом похудения она с радостью поделилась с журналистами.

«Я не боюсь остаться без денег. Гораздо страшнее остаться без совести» — Галкин Читайте также: «Я не боюсь остаться без денег. Гораздо страшнее остаться без совести» — Галкин

У Этих звезд забрали Buд на жuтельство в РФ Читайте также: У Этих звезд забрали Buд на жuтельство в РФ

«Никакой особой диеты у меня нет, тем более секретной. Полагаю, сбросить набранное(а это действительно 30 килограммов) мне помогло прежде всего то, что я кормила Мерлинчика грудью. Также на какое-то время полностью отказалась от шоколада, который просто обожаю, хлеба и булочек. Иногда по выходным позволяла себе спагетти или пиццуно все в меру и под контролем. Важно помнить, что, уделяя внимание одному питаниюне похудеешь. Обязательно надо вводить физическую нагрузку — хотя бы минимальнующадящую.

«Очku пpukpывалu этy kpacoтy»… Дuана Гypцkaя пokaзaла лuцо kpyпным плaном и бeз 0чkoв Читайте также: «Очku пpukpывалu этy kpacoтy»… Дuана Гypцkaя пokaзaла лuцо kpyпным плaном и бeз 0чkoв

Родив Ату, я много танцевала, каталась на велосипеде, пробовала йогу. И еще у меня был мощный стимул — через месяц после родов намечался кинофестиваль с красной ковровой дорожкой. Пропустить такое я никак не могла, а выглядеть хотелось великолепно — кругом же любимые поклонники и бдительные фотографы!» — рассказала актриса.

«Aнжелukа»: В бeднocтu, с онkoлoгuей, былa бpoшeна вceмu любuмымu Myжчuнамu Читайте также: «Aнжелukа»: В бeднocтu, с онkoлoгuей, былa бpoшeна вceмu любuмымu Myжчuнамu

Пapные cмepти: 3aйцев и Юдaшkuн, Джuraрxaнян и Вukтюк, Шaтyнов и Пьep Haрцисс Читайте также: Пapные cмepти: 3aйцев и Юдaшkuн, Джuraрxaнян и Вukтюк, Шaтyнов и Пьep Haрцисс

Источник

Kupkopoв: «Hukoгда не думал, что пocле 10 лeт бpaka Bcтyплю в Hoвыe Oтношенuя. Ужe год я cчастлив» Читайте также: Kupkopoв: «Hukoгда не думал, что пocле 10 лeт бpaka Bcтyплю в Hoвыe Oтношенuя. Ужe год я cчастлив»

Бонжур Гламур